-
-
周兰萍 副主任医师
简介：擅长于优生遗传咨询和高危妊娠的诊断和治疗，特别是前置胎盘、妊娠期糖尿病、子宫肌瘤合并妊娠、妊娠期高血压疾病、复发性流产、双胎等疾病积累了丰富的临床经验，救治危重症病人能力强；手术技巧娴熟！
对于孕期的便秘，有一些方法可以有效缓解。首先，增加膳食纤维和水的摄入是关键。孕期女性应保持均衡营养，确保摄入充足的蔬菜水果，这些食物富含膳食纤维，包括水溶性和脂溶性两种。足够的水分摄入可以促进胃肠蠕动，增加粪便体积，有利于排便。因此，膳食纤维和水的摄入是预防便秘的基础治疗。
同时，建立良好的排便习惯也很重要。推荐孕妇在早晨起床后或餐后两个小时进行排便，这样的习惯相对较好。此外，采用蹲位排便方式可能有助于排便，因为蹲位时直肠肛角会增大，有利于粪便的排出。
在调整生活习惯后，如果便秘问题仍然存在，可以考虑药物治疗。首先推荐的是溶剂性泻药和渗透性泻药。这些药物对轻度和中度便秘都有效，孕期女性也可使用乳果糖或聚乙二醇。此外，适当补充肠道益生菌也有助于肠道蠕动，缓解便秘。
-
-
83岁老人便秘比较厉害乳果糖口服溶液该怎么吃
83岁老人便秘比较厉害乳果糖口服溶液可以每次吃10毫升,根据患者的病情严重程度，每天服用一次到三次左右。乳果糖口服溶液主要用于改善肠道功能，能够起到润肠通便治疗便秘的作用。如果便秘的不严重，一次服用10毫升一天一次即可，... 详细»
-
-
孕期便秘原因和治疗
孕期是指妊娠期，妊娠期便秘可能和激素变化、饮食因素、运动因素、疾病因素等原因有关，针对引发的情况采取处理措施。1、激素变化：由于妊娠期间体内的激素水平发生较明显的变化，造成胃肠道蠕动减慢，大便当中的水分被过度吸收，容易出... 详细»
-
-
孕期便秘怎么办
孕期便秘大多是由于长时间不活动、饮食不当、大便干燥引起的，可以通过改善生活方式、改善饮食或者使用开塞露缓解。1、长时间不活动：长时间不活动的情况下，也可能会引起孕妇出现便秘，吃过食物后多活动身体能够促进肠道蠕动帮助排便，... 详细»
-
-
孕期便秘怎么快速排便
生活中很多时候人们会因为缺乏对自己身体健康的保养而导致不好的疾病找上自己，特别是当自己身体出于特殊时期的时候，稍有不慎更是会引起不良症状的出现，比方说孕妇在怀孕期间的饮食不当的话，长期这样下去会有可能导致便秘状况发生，要... 详细»
-
-
孕期便秘是怎样造成的，该如何缓解便秘?
众所周知，孕期便秘是很多孕妇的一大困扰。但是，孕期便秘是很常见的一个现象，很多孕妇都有过这样的经历。并且，孕期便秘会影响孕妇的生活和饮食，严重的还可能会影响胎儿健康。那么，怀孕期间为什么容易出现便秘情况呢?孕妇便秘该怎么... 详细»
公众号
头条号
百家号