全部导航

首页 > 视频频道 > 营养科

哪些人群需要重点补充叶酸?

叶酸 孕妇 哺乳期妇女 贫困农村
主讲专家
林秀红
林秀红 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 营养科

简介:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
视频内容

补充叶酸的基础是坚持平衡膳食。然而,对于某些高危人群,可能需要额外的补充。这些人群包括居住在中国北方地区或贫困农村的人们,因为这些人的叶酸膳食来源可能相对较少。另外,冬春季食物品种的丰富性可能会受到影响,因此也需要额外关注叶酸的摄入。

孕妇和哺乳期的妇女是另一个需要额外补充叶酸的人群。此外,长期服用拮抗叶酸代谢的药物,如大量饮酒,或患有叶酸代谢基因变异等疾病的人群,也需要特别注意叶酸的补充。

为了改善这些人群的叶酸营养状况,可以采取补充叶酸或食用强化叶酸的食物等措施,来改善叶酸的营养状况。

相关文章
哺乳期妇女口腔溃疡怎么办

哺乳期妇女口腔溃疡怎么办

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,哺乳期妇女口腔溃疡可以尝试以下方法来缓解症状和促进愈合:1.保持良好的口腔卫生:每天刷牙2次,使用软毛刷,轻柔刷牙,避免刷坏溃疡部位。2.漱口:使用盐水漱口来清洁口腔,适量将食盐溶于温水中,... 详细»

哺乳期妇女反复长荨麻疹和湿疹

哺乳期妇女反复长荨麻疹和湿疹

哺乳期的长荨麻疹和湿疹可能与多种因素相关,包括荷尔蒙变化、免疫系统的改变以及环境因素等。具体原因及处理方式如下:一、原因1、荷尔蒙的变化:荷尔蒙的变化可能导致皮肤敏感性增加,从而引发荨麻疹和湿疹。荷尔蒙变化可能会导致皮肤... 详细»

哺乳期妇女打头孢会对乳儿有什么影响

哺乳期妇女打头孢会对乳儿有什么影响

哺乳期的妇女如果有炎症的话是完全可以用头孢的,不管是肌肉注射还是口服还是静脉注射对乳儿都没有什么影响。因为这个时候的乳儿如果如果是有炎症的话都是可以用头孢治疗的,头孢类的药物副作用比较小只要是没有过敏的现象,乳儿都是可以... 详细»

哺乳期食谱

哺乳期食谱

女性生完孩子之后到停止喂奶的一段时间称之为哺乳期。女性的哺乳期不仅仅是在生活上有很多注意事项,饮食上更是要有所注意。这样才能更好的度过哺乳期,孩子才能有足够的奶水。母乳对于一个孩子来说是非常重要的,不仅会拉进与母亲的感情... 详细»

哺乳期饮食

哺乳期饮食

哺乳期是指女性生产之后,产妇从开始用身体的乳汁喂养婴儿到停止哺乳的时期,是婴儿生长发育所经历的重要阶段。一般女性的哺乳期为10-12个月左右。哺乳期的女性应注意补充足够的营养,定时给婴儿喂奶,尽量避免在运动后或生气时给婴... 详细»

相关问答

哺乳期妇女能吃叶酸片吗?

袁增
袁增 主治医师 山东大学齐鲁医院

答:哺乳期的妇女是可以吃叶酸片的,如果说你的老婆在哺乳期间,有叶酸缺乏的情况下是可以吃,但...

哺乳期妇女尿血 A:哺乳期的女性有尿血的症状,可能是由于泌尿系统感染引起的,比如膀胱炎和膀胱肿瘤的患者就会出现小便带血。...

哺乳期妇女如何补钙? A:哺乳期可以通过喝牛奶或者吃一些含钙的食物来进行补钙,同时也要注意补充维生素D,因为维生素D可以促进钙...

哺乳期妇女奶疼 A:哺乳期的女性奶头疼,可能是由于有炎症引起的,儿童长牙的时候咬乳头也会出现疼痛,过度刺激以后也会出现疼...

什么是哺乳期妇女 A:哺乳期妇女一般是指产后女性,能分泌乳汁喂养婴儿。 哺乳期的女性在饮食上要注意避免吃生冷性饮食,比如...

相关药品
孕妇金花片
孕妇金花片 三门峡赛诺维制药...

功效主治:清热,安胎。用于孕妇头痛,眩晕,口鼻生疮...

孕妇金花胶囊
孕妇金花胶囊 陕西康惠制药股份...

功效主治:清热,安胎。用于孕妇头痛,眩晕,口鼻生疮...

妇女痛经丸
妇女痛经丸 贵州光正制药有限...

功效主治:活血,调经,止痛。本品用于气血凝滞,小腹...

妇女痛经丸
妇女痛经丸 通药制药集团股份...

功效主治:活血,调经,止痛。用于气血凝滞,小腹胀疼...

孕妇金花丸
孕妇金花丸 北京同仁堂制药有...

功效主治:清热,安胎。用于孕妇头痛,眩晕,口鼻生疮...