五脏包括心、肝、脾、肺、肾。中医的核心思想是辨证施治，它强调阴阳的平衡。只有当阴平阳秘时，人的精神才能得以安宁。
在中医理论中，五脏与六腑相配，如心对应小肠，肝对应胆，脾对应胃，肺对应大肠，肾对应膀胱。五脏被视为阴脏，而六腑则为阳腑。尽管五脏整体上属于阴性，它们是中空的，但内部可以容纳物体，因此也具有一定的实性。
同时，五脏之间也存在缝隙。有时，五脏可能会出现虚弱的情况。当五脏功能正常时，它们保持阴阳平衡，既不过热也不过寒。然而，当脏腑失调时，可能导致阳气过盛，即所谓的“火”。这种火又可分为实火和虚火，这是中医在辨证施治中的重要考虑因素。
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脸上出现这5个颜色，说明五脏有事找你， 不要忽略了
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哪些颜色的食物可养五脏？分别是这5种，对应来吃
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