出现胡思乱想，在临床治疗上可以采用心理治疗或者是药物治疗。心理治疗主要采用顺其自然，为所当为。胡思乱想如果通过控制的方法，会导致这种症状加重，患者会越来越痛苦，焦躁，烦躁，引起焦虑不安，坐立不安。如果顺其自然，做自己感兴趣的事情，转移注意力，胡思乱想的症状就可以大大的削弱。另外，药物治疗主要是针对于胡思乱想导致的焦虑症，临床上可以应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物，如劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑或者是帕罗西汀，舍曲林，氟西汀等，可以取得良好的治疗效果。

一个人过度紧张，会引发焦虑的体验，而激发交感神经兴奋或引起骨骼肌紧张，此过程中可以引起自主神经功能亢奋，特别是出现了头晕，头痛，心慌，头皮发麻，呼吸困难，气急，心跳加快。或者是心前区不适，胸闷，胃肠功能不适，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，尿频，尿急，出汗，手抖等症状，这往往都是因为紧张焦虑引发的，而在临床上，对于这种躯体不适症状，通过系统的放松训练，抗焦虑，抗抑郁药物的治疗往往得到良好的改善。

在临床上出现容易紧张，可以首先通过自我调整的方法，例如说通过运动，转移注意力，放松训练等方法来缓解紧张。特别是运动是非常有效的肌肉全面的放松训练，而且可以激发大脑分泌内啡肽。通过上述两种作用对于紧张有有效的缓解而转移注意力，也可以一定程度上缓解紧张，转移注意力，可以提高自己的愉悦感和党风感。所以说，对于紧张的心理有明显的改善作用。如果说通过自我调整的方法，治疗效果欠佳，可以通过心理治疗的方法治疗。紧张焦虑，通过学会忍受焦虑，最终达到有效的治疗的目的，这在临床上非常重要。

很容易紧张，在临床上主要常见于焦虑症或者是恐惧症。出现紧张，担心，害怕无论是焦虑症还是恐惧症，临床的治疗上主要通过心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。心理治疗可以采用认知行为疗法改善患者不合理的认知模式，最终达到认知重建，起到治疗的作用。药物治疗可以应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物进行调整，如劳拉西泮，阿普唑仑或者是帕罗西汀，舍曲林，氟西汀等药物进行系统规范的治疗，可以取得良好的治疗效果。另外，物理治疗主要是通过多参数生物反馈治疗和经颅刺激治疗取得良好的疗效果。

空虚，在临床上主要是感觉到自己无所事事，体验不到快乐快感，没有乐趣，所以说，患者往往情绪是低落的，大脑反应是缓慢的，因为没有事可以做，所以说觉得自身的精神心理受到了创伤，对于这种情况，临床上往往可以通过自我调整或心理治疗来进行。自我调整，主要是把自己感兴趣的事情提到日程来，增加愉悦感和掌控感，使自己更加发挥自己的兴趣特长，心理治疗主要通过认知行为疗法来改善不合理的认知，通过行为放松训练等方式来最终达到治疗的目的。

紧张的时候会出现发热，往往是激发了交感神经兴奋。交感神经兴奋以后肾上腺素和去甲肾上腺素会有不同程度的分泌，这样会激发血管以及身体的各方面进行应激，所以说会出现发热的情况，如果说这种发热并未造成影响，可以通过自我调整的方式。如进行放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练，想象放松训练，深呼吸放松训练等等，都对紧张有缓解作用，这样会进一步改善发热等身体不适的症状

情绪比较差的时候可以引起呕吐反应，在临床上是因为激发了交感神经兴奋，当患者出现交感神经兴奋时，往往会出现胃肠功能的紊乱的症状，此时通过明确诊断系统的治疗往往症状可以得到消退。对于情绪比较差，呕吐，临床上可以出现抑郁症，焦虑症。抑郁症患者往往在情绪比较差，低落的状态下可以出现躯体的症状，所以说应用抗抑郁药物进行系统规范的治疗，往往取得良好的治疗效果，如应用度洛西汀，文拉法辛，帕罗西汀等

在临床上，如果说孩子脾气暴躁，首先要伏下身子，拥抱孩子，给予孩子稳定的状态，这是非常关键的，如果此时父母也表现得暴躁，问题就会进入到冲突阶段，所以说对于孩子的心理发展是不利的。另外，孩子暴躁，一方面是来自于自己的期待，没有得到满足，另一方面是从别人那里习得的，所以说，在这个过程中，我们应该与孩子进行沟通，沟通的过程中能够理解孩子，尊重孩子，共情孩子，往往脾气暴躁的问题会得到有效的解决。

临床上十岁的孩子总是爱啃指甲，首先需要关注于孩子的精神心理压力是否比较大。一般情况下，在压力，焦虑，恐惧等状态下，往往可以异化为一些原始的行为如吮吸手指等行为。对于有些孩子因为口欲期没有得到有效的满足，也可以通过啃指甲的形式来满足补偿其不足，虽说在临床上对于啃指甲的行为一般常见于这两种情况。另外也有一种情况就是对一些指甲，木棍，头发，卫生纸等等有特殊的嗜好，经常的食用这些东西，要注意使异食症的可能，应该进行补充铁剂治疗。

情绪与疾病一般有对应关系。情绪往往会引起疾病的变化，特别是负性的情绪，长期愤怒、焦虑、抑郁、痛苦体验等等，往往会造成身体出现一系列疾病。研究发现，癌症患者70%是在负性的生活情绪当中经历的。所以说，情绪对疾病的发生、发展有着密切的影响。另外，疾病也会引起情绪的变化，特别是当得知自己患有某些疾病时会瞬间导致情绪的剧烈的波动，而由于身体和心理之间是相辅相成，相互作用的，存在疾病时，会在内心当中得到不断地验证。

在临床上出现这种说梦话哭闹的情况，首先可能考虑是小孩大脑功能发育过程中出现的正常的现象，如果说这种情况是偶尔出现的，可以不用过于关注。以白天与孩子积极的沟通，或者是参与放松训练，游戏，使孩子情绪稳定，就可以有效缓解。如果这种情况比较频繁，可以考虑夜惊，梦魇等相关的睡眠障碍，此时应该进行统的检测，如睡眠监测等等，来了解孩子的睡眠状态和脑电图的检查来发现大脑相关的问题，然后根据躯体的诊断采用药物治疗，心理治疗，物理治疗等方法。

对于宝宝九个月厌食，一方面与断乳有关系，另外一个方面与添加辅食的品类或者是味道有关，所以说在添加辅食时，应该根据孩子的口味进行适当的循序渐进的添加，而且在断乳过程中，注意孩子的精神状态，往往此时也会出现厌食的症状。另外也可能与缺乏某些微量元素，或者是有寄生虫的感染等等内容有关，所以说首先，对于微量元素进行相应的检测，及时补充，另外对心理因素造成的厌食，要增加与孩子的游戏，建立好依恋关系，给孩子更多的心理支持和帮助，对于治疗厌食是非常关键的。

紧张以后产生胸闷，这属于紧张引起的焦虑症的植物神经功能紊乱症状，往往是激发了交感神经兴奋导致的，在临床上紧张担心害怕导致患者焦虑不安，出现了忧心忡忡，坐立不安，心烦意乱的情况，往往伴有植物神经功能紊乱，以胸闷，心慌，气短，心跳加快等心脏症状为主。也可以有头晕头痛，呼吸困难，恶心呕吐，腹痛，腹泻，尿频，尿急，出汗等相应的症状，因此在临床上，一旦确诊，一方面可以通过放松训练的方法，身体的紧张焦虑程度下降而起到改善胸闷的作用，另外也可以通过服用抗焦虑药物如劳拉西泮，阿普唑仑等治疗效果良好。

爱胡思乱想，在临床上比较常见于焦虑症，抑郁症，躁狂症或精神分裂症患者。当患者当患者因为提心吊胆，担心害怕时，往往会出现胡思乱想，对未来的不确定性表示担心。所以说，一旦确诊，可以应用抗焦虑药物。如劳拉西泮，阿普唑仑治疗胡思乱想的症状可以改善。另外，抑郁症患者也可以出现胡思乱想。往往是对过去的负性的想法出现反复思考，而且患者可能会出现情绪低落，思维反应比较慢的状况。一旦确诊，应用抗抑郁药物如帕罗西汀，舍曲林，氟西汀治疗效果良好。而精神分裂症患者也可以见于爱胡思乱想，往往是在幻觉和妄想的支配下出现

在临床上工作压力比较大时，可以通过自我调整的方法缓解压力，例如：转移注意力，将自己的注意力转移到感兴趣的事情上，可以提高愉悦感和掌控感，可以让工作压力得到缓解。另外，运动锻炼也是非常有效，便捷的缓解工作压力的方法。特别是每天进行中等强度的运动30分钟，可以有效的刺激大脑分泌内啡肽，内啡肽作为快乐元素，可以缓解工作压力，提高自信心。而且运动也是非常有效的放松训练方法，可以使肌肉得到有效的放松，从而进一步缓解压力。上述方法在临床上是比较简单快捷的缓解压力的方法。

在临床上，如果说偶尔出现说话结巴，往往是与压力有关系，特别是在自我压力过高的情况下，其思路往往不太流畅，所以说会出现说话口吃结巴。说话的速度过快，也往往会出现结巴的情况，所以说这种偶尔的说话结巴，可以不用做特殊的处理，往往越是关注于结巴口吃等情况，其症状越严重。所以说通过顺其自然，放松，减慢说话速度的方法等等，可以在一定程度上缓解偶尔出现的说话结巴的情况。

在临床上情绪病是一种笼统的说法，而需要进一步的明确诊断，如情绪病比较常见的精神分裂症，躁狂症，抑郁症，焦虑症，恐惧症，强迫症等等都可能会出现情绪的变化。所以说，在临床治疗上可以选择药物治疗，心理治疗，物理治疗等方法，药物治疗往往可以选择抗精神病性药物，抗抑郁药物，抗焦虑药物或情感稳定剂治疗。而心理治疗可以选择认知行为疗法，精神动力学治疗，家庭治疗等等方法，而在物理治疗的选择上，以以多参数生物反馈治疗，无抽搐电休克治疗，经颅磁刺激治疗等方法进行调整。

对孩子夜里说梦话的情况，要进行明确来决定。如果说梦话，没有影响到第二天的生活，可以采用观察为主。在观察中看精神状态，如果夜里说梦话比较多，而且明显造成困扰的时候，就需要进行系统的治疗，特别是通过药物治疗和心理治疗等药物治疗。其主要是采用抗焦虑、抗抑郁药物，如曲唑酮、帕罗西汀、舍曲林，或者是劳拉西泮、阿普唑仑。而心理治疗，以认知行为疗法或者是系统脱敏疗法，暴露疗法为主进行调整。

一、心身疾病治疗要照顾到患者的生物学和心理社会等方面因素，二、要采用有效的生物医学手段，在躯体水平上处理其躯体的病理的变化过程，对心身疾病患者来说是非常重要的，但在心理和社会水平上也要进行干预和治疗。特别是要从客观上消除患者治病的心理社会因素，要提高患者处理社会现实能力和应对模式，矫正患者的应对模式，减轻患者对身体器官的冲击。

在临床上考试紧张服用的药物，以抗焦虑，抗抑郁或β肾上腺素受体阻断剂为主，如应用抗焦虑药物，以劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等苯二氮卓类抗焦虑药物为主，小剂量应用起到有效的缓解紧张，抗抑郁药物主要选择五羟色胺在摄取抑制剂，如帕罗西汀，蛇曲林，氟西汀等系统治疗。而β肾上腺素受体阻断剂，主要应用普萘洛尔改善考试紧张引起的心慌，经济，胸闷气短，心跳加快，出汗等相关的症状，另外也可以采用放松训练，如深呼吸放松训练等等都有良好的改善效果。