孕妇什么时候开始吃钙片

: 牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院妇科

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孕妇在怀孕期间有很多事情都需要注意，因为不管是小事还是大事，都有可能会影响孕妇和孩子的健康，所以怀孕期间任何的事情都是大事，都应该要仔细的注意。孕妇怀孕的时候是需要多补充钙的含量的，但有些时候仅仅只通过饮食，并不能很好的补充钙含量。

孕妇什么时候开始吃钙片

1、孕妇在怀孕的整个妊娠期，对钙含量的需求都是非常大的，所以为了满足胎儿的需要，不仅在食物中需要摄取含钙含量高的食物，也需要在医生的监督下服用钙片来补充钙含量。

2、孕妇三个月之后就可以吃钙片了，因为孕妇怀孕三个月之后，胎儿已经成型了，这个时候需要补充更多的钙含量，来促进胎儿的骨骼生长。孕妇怀孕的前三个月胎儿还没有成型，而且是不稳定的，吃钙片也没有特别大的必要。

3、孕妇吃钙片大概在36周以后就可以不用吃了，因为36周之后已经差不多到了分娩的时间，是钙片吃太多了也不利于胎儿的生长和发育，甚至可能会对后期的分娩造成影响。

4、孕妇怀孕之后要定期去医院做孕检，时刻关注胎儿的发育情况，这样才有效的知道胎儿到底是一个怎样的情况，也可以更加多注意自己的生活行为。

5、孕妇除了要吃钙片之外，平时的饮食也要多注意钙含量的补充，多吃高蛋白的食物。而且孕妇怀孕期间不仅仅只是需要补充钙片，别的食物的营养也要补充，饮食要均衡。

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