中老年人便秘可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解，能够使疾病达到好的治疗。
1、一般治疗：在平时要养成良好的排便习惯，可以多喝水，多吃些膳食纤维丰富的食物，如玉米、绿豆、红豆等，促进胃肠蠕动缓解便秘。
2、药物治疗：也可以在医生的指导下，合理使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、石蜡油等药物，能够软化粪便，有利于粪便的排出缓解便秘。
3、手术治疗：对于病情比较严重的结肠慢传输型便秘，可以通过全结肠切除术，或结肠次全切除术等方法缓解。
除此之外，也可以通过生物反馈疗法等方式治疗。
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