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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 小儿内科
很多小孩子喜欢在室内光着脚丫到处乱跑，这也是跟宝宝在妈妈的肚子的状态有关系。很多妈妈想问，宝宝经常不穿鞋子会不会对身体有影响?现在就跟大家来讲讲，其实宝宝光脚对身体有一定的好处。
1、更加聪明，光脚会刺激孩子脚部末梢神经的发育，进而提高其身体的灵敏性、协调性，运动细胞也会增多。还有可以提高孩子大脑思维的判断力、增强记忆力。赤脚走路会让宝宝跟外界环境有很贴心的接触，对环境的适应能力也有很大的作用。
2、更加有食欲，光着脚会促进脚部乃至全身的血液循环和新陈代谢;小孩的运动量也会增加，食欲也跟着大增，吃得多身体就会长得比较快。
3、更健康，当孩子的双脚暴露在阳光下，有对脚部汗液的分泌和蒸发有很大的作用，增强植物神经和内分泌的调节功能，从而提高身体的抗病能力以及耐寒能力。这样小孩子的抵抗力也会增强，感冒或因为受凉而引起的发烧也会减少，父母也会省心不少。
4、更开朗，作为大人的你，不知道你有没有发现当你光着脚丫，心情好像豁然开朗一样，没有那么多束缚，感觉找到心底最真实的自己。小孩也是一样，当他们赤脚玩耍的时候，他们的天性也会被释放。作为父母，我们要做的就是让孩子的天性得到最好的释放，这对孩子的成长跟以后的性格有很大的帮助哦。
值得注意的是，虽然小宝宝光着小脚丫走路所具有的好处很好，但是家长们也要多多注意，以避免一些不利影响的产生。如果地面的温度太低或者是太凉的话，宝宝还选择长时间光着脚丫在地面上行走，此时就很有可能会出现身体受寒的情况。
中医上认为，寒气从脚下升上来，如果长时间无法较好散去的话，此时就很容易导致着凉腹泻和肠胃炎症等不良问题的发生。此外，如果家长们没有多加小心，未能及时察觉到地面上有尖锐物的存在，此时就会容易出现伤到小宝宝娇嫩小脚受伤的情况。
由此看来，对于那些本身机体就存在有体寒情况的宝宝而言，其在室内的地板上行走时，此时最好是能穿着袜子，才能更好避免着凉这一情况的发生，与此同时，家长们还应当要及时检查地板表面是否有尖锐物品的存在，以避免进一步划伤宝宝，导致一些不必要危害情况的发生。
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