一个人寿命的长短和身体健康有密切的联系，如果身体总是出现各种症状，没有及时进行改善，维持身体最佳状态，有可能在身体持续受损伤的情况下导致寿命缩短。因此，平时需要多留意身体的变化，如果总是有异常表现，需要了解是否为寿命缩短的信号。那么，总是有哪些异常症状可能寿命不会太长呢？
1、经常失眠
平时如果总是有失眠这种异常表现，有可能寿命不会太长。正常人身体维持健康状态，睡眠质量是比较高的。在夜间睡觉过程中比较安稳，容易入睡，而且睡眠质量高。如果总是有失眠多梦，入睡困难，睡眠障碍等情况出现，有可能是身体存在健康问题了，这样的人寿命比较容易缩短。
2、抵抗力薄弱
寿命较短的人常见的变化就是抵抗力薄弱，到了寒冷的秋冬季节动不动就会感冒发烧，这种表现说明身体变得比较虚弱，很容易在抵抗力薄弱的情况下增加疾病患病风险，疾病在发展过程中对人体健康造成的影响明显，久而久之寿命可能缩短。因此，有抵抗力薄弱表现也要警惕寿命缩短。
3、容易疲劳乏力
在身体出现健康问题的时候许多不良表现都比较明显，如果出现了身体容易疲劳乏力这种异常表现，有可能是寿命缩短的信号。正常人应该保持精力充沛，精力旺盛状态，身体比较健康的人自我调节能力良好，而且营养物质跟得上，一般就不会有身体疲劳乏力的感觉。如果总是有这种现象，有可能是疾病发出的信号，应该警惕并采取改善措施。
4、营养不良
寿命比较短的人一般有营养不良的感觉，如果给人的印象是消瘦、营养不良，说明身体可能存在健康问题。很多人由于消化道功能异常导致营养物质能够及时提供，缺乏营养物质提供的时候健康就容易受损，出现不良反应。因此，平时应该注意体重合理维持，避免营养不良明显。
5、胃口不佳
身体健康与否和习惯养成有关，一旦有寿命缩短的表现就要马上采取改善措施。很多人有明显的胃口下降现象，平时摄入的食物量非常少，如果有这种变化，有可能是身体健康受损，这样的人寿命可能不会太长。
因为营养物质跟不上，身体没能够获取这些营养维持正常的生命活动，有可能会导致身体变得虚弱，这样疾病的患病率也会明显增高。有这种现象产生的人就要警惕疾病了，马上采取合理的措施调节好身体，维持正常状态。
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