香菜的别称是胡荽、香荽等，在生活中常用于做凉拌菜佐料或烫料、也可以加一些到面类菜中提味用。在做海鲜类菜品时加入一些香菜能除腥气味，而且香菜也具有促进周围血液循环的作用，对于寒性体质的人群如果适量吃点香菜还能改善手脚发凉的症状，但是对于高血压患者吃香菜是不能降压的，降血压需要到医院对症开药才能有效控制症状。
一、食用香菜有什么好处
1、对于人体的血液循环有较好的促进作用，以及解表发汗的功效，能够驱风散寒、缓解胃痛的症状。
2、因感冒导致的鼻塞，也可以吃点香菜进行缓解，食用香菜时，能够吸收其中挥发油，其具有通鼻和缓解鼻塞的作用。
3、营养丰富，主要含有蛋白质含有多种维生素和微量元素；具有开胃醒脾、促进消化的功效。
4、能吸收丰富的矿物质，例如钾离子，这样能不断的扩张血管；促进血液流动，有效的预防动脉粥样硬化的发生。
二、食用香菜要注意什么
1、气虚的患者，不可食用；否则会加重气虚，导致身体受到更大的影响。
2、口臭的人不能吃，以免会加重口臭。
3、对于皮肤过敏的人群，也不适合吃香菜，以免会加重过敏反应。
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：擅长各种急慢性咳...
-
-
诸城中医医院 心血管病科
擅长：冠状动脉造影、支...
-
-
诸城中医医院 心血管病科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
诸城中医医院 心血管病科
擅长：运用中西医结合方...
-
-
山西省第二人民医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、高血...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：熟练掌握各种急危...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
菠菜降血压吗
菠菜是一种食物，对高血压、高血脂患者有一定的帮助，可是不能完全依托菠菜来降血压，这是不可取的。血压高一定要根据医生的建议，服用降压的药物进行医治，以防并发症的产生。一些食物调理，各种保健品等，恰当服用... 详细»
-
-
核桃降血压吗
随着年龄的增长，人体内动脉血管弹性减弱，脂质存于血管壁中，在一定因素影响下就会出现血压上升的情况。血压过高会损害心脏，肾脏等功能，高血压患者可以通过饮食调节来对抗高血压。核桃中含有一种特殊油脂，食后能... 详细»
-
-
海带降血压吗
海带具有一定的降压效果，因为海带中含有很多的甘露醇，而甘露醇具有利尿、消肿的效果，所以在一定的程度上可以帮助患者降血压。对于轻度高血压的患者，假如平常饮食规律，饮食上注意低盐低脂，并且有进行适当地运动... 详细»
公众号
头条号
手机版