近视眼是常见的眼科疾病之一，尤其是青少年和儿童，由于长时间学习或者是不良的用眼习惯，很容易会出现有近视的情况。近视眼一般是需要佩戴眼镜进行矫正的，平时的时候一定要养成好的用眼习惯，并且饮食上的调理对视力的恢复有帮助。
吃什么有利于恢复视力
1、胡萝卜，维生素A对眼睛视力的恢复是有好处的，是保持眼睛健康不可或缺的微量元素，维生素A能够有效预防夜盲症。
2、海带，含有丰富的的甘露醇，有利尿的作用，能够减轻眼内压力，其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
3、香菜，含有多种维生素，具有清内热的功能，对提高视力、减少眼部疾病具有很明显的作用，因此，建议人们常吃点香菜，能够清热解表，还可以提高视力。
视力下降的原因
1、角膜的原因，由于角膜的急性炎症所引发的。常见的感染有细菌病毒或者一些其他病原微生物等侵袭角膜均会存在着不同程度的视力下降。
2、眼压增高所引发的青光眼，伴随着不同程度的视力下降，眼痛，并且还会出现恶心，呕吐等症状。
3、眼底出现了问题，例如眼底血管性的疾病，或者是由于黄斑出现了异常以及葡萄膜炎等都会导致视力突然下降。
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