晚上通常可以喝豆浆，无需过度担心，放平心态即可。
豆浆是利用黄豆研磨制成的，其中保留了黄豆中的大部分营养成分，通常一天中的任何时间都可以喝豆浆，不会因喝豆浆的时间不同而影响身体对豆浆中营养成分的吸收和利用，因此即使在晚上也是可以喝豆浆的。
晚上适量的喝豆浆，能够为身体补充所需要的营养物质，比如植物蛋白、碳水化合物以及多种微量元素，对于身体健康有益处。此外，豆浆中也含有水分，喝了以后能够滋润咽喉，改善口渴。
虽然晚上喝豆浆对于身体健康有诸多好处，但是不能代替药物发挥治疗疾病的作用，也需要严格掌握好豆浆的饮用量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担或引起功能性消化不良。
若大量喝豆浆后引起功能性消化不良，可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物治疗，规范用药，有利于提高消化功能，缓解不适症状。如果喝豆浆后有不适症状，应及时就医。
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