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不缺钙会骨质疏松吗

来源:医联媒体

不缺钙也会骨质疏松。

骨质疏松症是一种骨骼系统疾病,主要特征是骨质变薄、骨密度降低,容易发生骨折。长期缺钙是骨质疏松的一个重要因素,但骨质疏松并不完全是由于不缺钙所引起。

不缺钙可能是指饮食方面摄入的钙质是足够的,另外还可能是指血液中或者骨骼中的钙质是足够的,这两种情况下要有一定区分。饮食中不缺钙是可以导致骨质疏松的。虽然饮食中摄入的钙是足够的,但由于身体的疾病状态,足量的钙质不能被身体所吸收就会导致骨质疏松。

血液中不缺钙也有可能导致骨质疏松,虽然有足量的钙质,但是没有办法吸收。

生活方式和饮食习惯也对骨质疏松的发生起着重要作用。缺乏运动、长时间久坐、吸烟、饮酒过量等都可以增加骨质疏松的风险。此外,营养不均衡、摄入过多咖啡因、盐和碳酸饮料等高磷饮食,也会增加骨质疏松的患病风险。

综上所述,不缺钙也会有骨质疏松,骨质疏松发生的原因是多方面的,不仅仅与钙含量有关。只有通过综合性的预防和治疗措施,才能最大程度地保护骨骼健康,减少骨质疏松的风险。

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