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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
陈皮薄荷泡水一般不建议长期喝，可以适量喝。
陈皮性温，有助于促进消化、缓解胃部不适和消除口气等；薄荷性凉，具有清凉解暑、消炎和抗菌等功效。两者一起泡水饮用，能起到疏肝理气、提神醒脑等作用。因此，适当喝陈皮薄荷泡水不会对人体产生负面影响。
但长期喝可能会导致口干舌燥、口腔溃疡、腹泻等问题。对于一些体质虚弱、脾胃功能不佳的人来说，长期饮用陈皮薄荷泡水可能会对胃肠道产生刺激作用，导致消化不良、腹泻等症状。
综上所述，陈皮薄荷泡水可以适量喝，但长期喝需要根据个人体质和具体情况来判断。对于一些特殊人群来说，应该避免饮用或谨慎饮用。同时，需要注意适量饮用和注意观察身体反应，如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或中医师的意见。
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