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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩和老人一起睡可能会存在影响睡眠质量、影响独立性、影响亲子感情、影响身体成长等危害。
1、影响睡眠质量：老人随着年龄的增长，睡眠质量相对比较差，容易在半夜醒来，若频繁醒来，很容易影响到小孩的正常睡眠质量。
2、影响独立性：老人通常比较溺爱孩子，如果经常和小孩睡，可能会影响小孩的独立性，凡事都喜欢依赖长辈。
3、影响亲子感情：小孩和老人一起睡，通常远离了爸爸妈妈，会让小孩跟父母的关系逐渐疏远，影响亲子感情。
4、影响身体成长：小孩的免疫系统发育还不完善，如果和老人一起睡，其老人呼出的二氧化碳可能会影响小孩对氧气的吸收，长时间则会影响身体成长。
通常建议小孩3岁以后分床睡，能够更好的培养独居能力，促进心理成长，减少对父母的依赖程度。
但由于每个小孩生长发育的情况不同，因此，并不能一概而论，通常需要结合小孩个人情况给予正确的处理方式。如果小孩持续不愿意跟家长分床睡，并伴有焦虑、恐惧等心理，还需家长及时带小孩就医诊断，排除疾病因素。
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