每天吃橙子皮肤是否会变白，需要根据具体情况进行判断。如果在每天吃橙子的情况下，也注意个人防晒，皮肤通常会变白。如果在每天吃橙子的情况下长时间受紫外线照射，皮肤通常不会变白。
1、会变白：橙子是常见的一种水果，其中含有丰富的膳食纤维，矿物质等，适当摄入能够补充身体所需的营养成分。而且橙子中还含有大量的维生素C，这种物质是一种天然的抗氧化剂，有助于抑制黑色素生成。如果每天吃橙子，而在外出的时候也做了比较好的防晒措施，如戴防晒帽、穿防晒衣、喷防晒喷雾等，一般情况下皮肤会变白。
2、不会变白：如果每天在吃橙子的情况下，但外出时并没有做好个人防晒，长时间受到紫外线照射，会刺激皮下酪氨酸酶产生黑色素，皮肤通常不会变白。如果想要使皮肤变白，还可以选择彩光嫩肤、美白针、镭射净肤等方式。以彩光嫩肤为例，主要是通过光热作用，使皮下黑色素粉碎，达到美白的效果。一般参考价格1000~3000元/次，7~14天后可见一定改善，可以维持3~5年的时间，但有可能会出现光毒反应、色素沉着、皮肤损伤等风险。
平时应养成良好的作息习惯以及饮食习惯，在外出时应做好个人防晒，能促使皮肤白皙。若出现明显的皮肤问题，建议及时就医。
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