-
-
曾群英 主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
高血压的病因有多重，与遗传因素还有日常的生活习惯、饮食规律等都有一定的关系，有时候患者发脾气或者是情绪激动的时候就会导致血压升高，严重的会威胁生命健康，要引起重视，积极配合治疗。
高血压有什么注意事项？
控制高血压重在抓好血压管理，想要做好血压管理就应该做好四个方面，首先做好生活管理，生活管理就包括低盐的饮食、心态要正确，适当的运动、戒烟限酒这是第一条。最好是去社区或者是有关的医疗机构进行咨询和科普，平时也要要坚持吃药，最好定期复查、定期评估、定期调整治疗方案。要注意饮食、运动、心理状态，饮食要清淡、运动要适宜、心理状态要开朗，定期找医生复诊。
无症状高血压需要治疗吗？
没有症状的高血压患者，要进行高血压危害性的估测，如果在十年内的危险性超过10%或者有心脑肾外周血管的损害，还是要吃药治疗。如果心脑肾没损害，危险估测在10%之内就可以先观察3-6个月左右的时间，期间做好心理调节，看是否血压能够达标。如果患者在3-6个月的观察中血压还是没有达标，最好还是要用药治疗。最好是联合用药，联合用药指的是单药里面的联合一个药两个成分或者一个药三个成分。最好每天服用一次药，如果患者有夜间高血压的情况，早上和晚上都要服用药物。
对选择家用血压仪有什么建议？
首先是血压仪要保证测量血压的重要性，现在很多的血压仪是不用水银柱的，因为怕水银中毒，所以不用。购买血压仪器之后要按照指南的量血压的调准。如果量血压，最好是测量三次。观察每次的测量情况，最后再取平均值结果会比较准确。测量血压测完一次之后最好间隔一分钟左右再测，至于现在使用的调试或者电子的应该经过严格的校正之后使用才有可靠的价值，可以按照实际情况来选择。
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：原发性及继发性高...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、外周血管...
-
-
广东省中医院珠海医院 心血管科
擅长：中西医结合治疗冠...
-
-
北京市肛肠医院 心血管内科
擅长：擅长心血管疾病的...
-
-
辽河油田中心医院 心血管内科
擅长：冠心病、心绞痛、...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
高血压应该注意什么
高血压是“三高”疾病中的其中一高，是指以体循环东阿米血压增高为主要特征的疾病，其临床症状有头晕、心悸、颈项板紧以及头痛等，且还可能会出现心脏病、脑出血或者是脑血栓形成等并发症。因高血压是一种终身性疾病... 详细»
-
-
高血压能泡澡吗?高血压泡澡要注意什么
高血压患者是否能够泡澡是因人而异的，如果已经将血压控制在130/80毫米汞柱以下，并且没有严重的心脑血管疾病是可以泡澡的。泡澡可以消除疲劳，增强机体免疫力，舒张外周血管对于辅助降低血压，减轻疲劳和改善... 详细»
-
-
高血压患者注意事项
高血压是一种常见的慢性病，需要患者在日常生活中特别注意一些事项。以下是高血压患者需要注意的几个方面：1.饮食方面：控制饮食中的盐量摄入，尽量选择低盐食物；避免过多摄入高脂肪食物和糖分；多摄入富含钾、镁... 详细»
-
-
高血压睡觉要注意什么
高血压是老年人的常见疾病，在生活中需要特别注意高血压，高血压患者睡眠以保证充足睡眠为主，不熬夜。 睡觉前不要从事剧烈的体力活动或剧烈的精神活动。夜间睡眠时高血压一般低而稳定，但也有单纯夜间高血压。 需... 详细»
-
-
高血压饮食应注意什么
高血压患者在饮食上应注意以下几点：1.低盐饮食：高盐摄入与高血压直接相关。限制食用高盐食物，如咸鱼、腌制品、罐头食品等，尽量选择新鲜食材，并注意少用调味料。2.低脂饮食：减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，可... 详细»
公众号
头条号
手机版