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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
寡糖天门冬氨酸钙是一种营养补充剂，它含有多种对人体有益的成分，如天门冬氨酸、钙、维生素D等。下面是寡糖天门冬氨酸钙的正确吃法：
1.按照说明服用：在使用寡糖天门冬氨酸钙之前，一定要仔细阅读说明书上的用法用量，并按照医生或药师的建议进行使用。
2.注意饮食搭配：寡糖天门冬氨酸钙可以作为膳食补充剂来使用，但也需要注意饮食搭配。建议在饭后半小时左右服用，以便更好地吸收其中的营养成分。同时，应避免与含咖啡因、酒精等刺激性食物一起食用，以免影响药效。
3.不要超量使用：长期大量摄入可能会对身体造成负担，甚至引起不良反应。因此，在使用过程中应注意控制剂量，不要超过建议的最大用量。
如果有任何疑问或不适症状，请及时咨询医生或药师的意见。
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