打篮球摔倒后，地上出现了很多土和沙子，这种情况和打地板球身上沾满灰尘的情况类似，都需要及时处理。
1.先检查自己的身体是否有受伤，如果有明显的疼痛或者伤口，应该先停止活动，进行简单的急救处理或者就医。
2.平时在打篮球前，可以注意场地的清洁和卫生，避免摔倒或者受伤的情况发生，定期进行地面的清理和维护工作，确保篮球场地面的质量和安全。
总之，打篮球摔倒后地上出现土和沙子是常见的情况，应该及时清理，保证场地的卫生和安全。通过合适的清洁工具和方法，以及寻求专业的清洁服务，可以高效地解决这个问题。同时，也应该重视场地的维护和保养工作，从源头上减少这类事故的发生。
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