-
-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
血脂高一般是指高脂血症,薏仁红豆粥是一道传统美食,由薏仁和红豆制成,一般血糖高高脂血症尿酸高可以适量吃薏仁红豆粥。
对于血糖高的人,薏仁的膳食纤维和淀粉酶抑制剂能辅助降血糖,红豆的膳食纤维和植物蛋白可调节血糖。高脂血症的人,薏仁的大豆皂甙能降血脂,红豆的维生素和矿物质能促进脂肪代谢。尿酸高的人,薏仁含有的成分可促进尿酸排泄,红豆的维生素B1能加快碳水化合物代谢助于尿酸排泄,因此,适量食用薏仁红豆粥对这三类患者有一定益处。
这三类患者可将薏仁红豆粥作为饮食的一部分,但要控制量,根据个人情况,在医生或营养师指导下制定更精准的饮食计划,配合适当运动和药物治疗,以控制病情。
-
-
血糖高可以吃红豆吗
红豆是日常生活中较为常见的一种谷物,又被称为红小豆、赤豆、朱豆等等,是豆科一年生缠绕草质植物的种子。通常情况下,红豆适宜生长在热带和亚热带地区,在日本、朝鲜、菲律宾以及其他东南亚国家均有栽培,而我国则... 详细»
-
-
经期第四天可以吃红豆薏仁吗
经期第四天可以吃红豆薏仁。经期由于激素的变化,女性在经期会出现多种不适症状,如腹痛、腰痛、情绪低落等。为了缓解经期不适症状,很多女性会选择食疗的方式,其中红豆薏仁就是一个很好的选择。首先,在经期第四天... 详细»
-
-
剖腹产可以吃红豆粥吗?
剖腹产一般可以吃红豆粥,如果血糖较高或肠胃不适,可能不可以吃红豆粥。1.可以:剖腹产是一种常见的分娩方式,术后需要恢复一段时间。在这个过程中,饮食是非常重要的一环。红豆粥富含蛋白质、碳水化合物、维生素... 详细»
-
-
红豆薏仁水减肥吗
红豆薏仁水是有利于促进体重下降的,红豆和薏仁都有一定的利尿消肿的作用,可以有效地促进体内湿气的排除,同时含有丰富的膳食纤维,同时还含有皂角苷,都有促进肠胃的蠕动,促进消化和润肠通便的作用,也有利于降低... 详细»
-
-
红豆薏仁茯苓芡实水可以天天喝吗
红豆薏仁茯苓芡实水一般不可以天天喝。红豆薏仁茯苓芡实水具有利水渗湿、健脾止泻的功效,喝了之后能够促进机体的水液运行,帮助体内的湿气排出。一般在患者的症状有所缓解之后要及时停用,不建议天天喝,以免影响到... 详细»