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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
怀孕是指妊娠，在这期间可以适量食用大枣和枸杞，但需要注意控制食用量和质量，并避免过敏等问题的发生。如果有任何不适症状或疑虑，应及时咨询医生的意见。
大枣是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和纤维素等成分。适量食用大枣可以增强免疫力、促进消化和预防贫血等作用。枸杞也是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。适量食用枸杞可以提高免疫力、改善睡眠质量等作用。
虽然大枣、枸杞有很多好处，但是过量食用会导致血糖升高、口干舌燥等问题。建议孕妇每天食用不超过50克的大枣、枸杞，并选择新鲜、干净的，避免食用有异味或变质的，影响自身及胎儿身体健康。
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冰糖大枣枸杞能和酒泡吗
冰糖、大枣、枸杞一般情况下是可以和酒泡的。冰糖、大枣、枸杞是非常常见的中药材，其中大枣具有补中益气、养血安神的作用；冰糖则具有润肺止咳、清热解毒的功效；苟杞则有滋阴补肾、明目益智的作用。这些成分相互配... 详细»
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血糖高的人可以吃枸杞和大枣吗
血糖高的人在血糖稳定时，可以适量的食用枸杞以及大枣的，但对于血糖明显升高的人不宜食用。大枣含糖量及热量均较高，不宜食用过多；枸杞的含糖量略低，可以适当食用，但枸杞偏温燥，最好用来泡水饮。如果是不进食水... 详细»
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