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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
胃湿是中医学中的一个概念,指的是由于饮食不规律、过食油腻食物、长期饮酒、生活不规律等原因引起的胃病症状。胃湿临床上常表现为口苦、口干、纳差、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、大便稀溏、舌苔厚腻、脉濡等症状。
胃湿的形成主要是由于饮食不节和生活习惯不规律导致脾胃失调,脾虚不能运化水湿,导致湿浊内停。此外,气候潮湿、湿气侵袭、情志不畅、劳累过度等也会导致胃湿的形成。
中医认为,胃湿是一种内伤,主要损害人体脾胃的功能。“脾主运化,胃主受纳”,脾胃失调就会导致胃湿。因此,在中医治疗上,主要是调和脾胃功能,清除湿浊,以达到平衡人体阴阳,恢复健康的目的。
中医治疗胃湿主要通过调整饮食习惯,避免食用油腻、辛辣、生冷、富含糖分的食物,多吃蔬菜水果,保持身体清淡。此外,规律生活,适度运动也是很重要的。
除此之外,中医治疗胃湿还可以采用药物疗法,常用的药物包括健脾化湿的中药方剂,如苓桂术甘汤、半夏泻心汤等。此外,针灸疗法、推拿和气功等也可以有效改善胃湿症状。
总之,胃湿是中医术语中常见的病证概念,主要是由于不良的饮食和生活习惯引起的脾胃失调所致。中医治疗胃湿主要是通过调节饮食习惯、药物疗法和其他辅助疗法来达到恢复健康的目的。
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