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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
在岁月的长河里，我们总以为乳腺癌是年轻女性的专属烦恼，但事实并非如此。当银发轻舞，老年人也需警惕这位“温柔”却致命的杀手——乳腺癌。今天，我们就来聊聊老年人乳腺癌的那些事儿！
那么，老年人乳腺癌的发病原因究竟有哪些呢？来跟我一起看看吧！
✨1、年龄与身体老化：随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，乳腺细胞也可能受到损伤和紊乱，从而增加乳腺癌的发生风险。
✨2、遗传因素：家族中有乳腺癌病史的人，特别是携带突变基因的人，其患病风险会显著增加。遗传因素在乳腺癌的发病中起着重要作用。
✨3、激素水平变化：雌激素水平过高是导致乳腺癌的一个重要因素。长期使用激素类药物，如雌性激素、雌孕激素舒缓剂等，会导致人体内激素水平升高，从而增加乳腺癌的风险。
除此之外，老年人乳腺癌的发病原因还有环境因素、乳腺本身疾病等。
在这里我要强调一下，乳腺癌的预防大过治疗！说到预防，就不得不提一些实际可操作的小贴士了。接下来，请收好这份专属于老年人的乳腺癌预防指南！
💪1、均衡饮食：多吃新鲜蔬果，减少高脂肪、高热量食物的摄入，保持营养均衡。
💪2、适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极等，增强体质，提高免疫力。
💪3、定期体检：定期进行乳腺超声或钼靶检查，特别是有家族史的人群，更应重视。
通过今天的分享，希望大家能对老年人乳腺癌有一个更全面、科学的认识。年龄不是逃避健康的借口，关注乳房健康，从我做起，从现在做起。如果你觉得这篇文章对你有帮助，不妨点赞加关注，让我们一起为健康加油，守护每一个珍贵的生命！
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