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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
四肢骨折外固定后注意事项包括保持外固定处的干燥和清洁、合理饮食、避免过度活动等。
1.保持外固定处的干燥和清洁：外固定的位置应该保持干燥和清洁，以防止感染和其他并发症的发生。定期更换敷料，并且保持伤口周围的皮肤清洁卫生。
2.合理饮食：合理饮食对于骨折的愈合非常重要，要确保摄入足够的蛋白质、钙和其他必要的营养物质，以促进骨折的愈合。
3.避免过度活动：骨折刚固定后，要避免进行过度活动，尤其是重量负荷和冲击性的活动，以免造成固定部位的移位或破坏。可严格按照医生的指导进行适当活动。
四肢骨折的康复是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。保持良好的心态，积极乐观地面对康复过程，对康复有着非常积极的影响。如果在恢复过程中再次出现不适，还需要及时就医治疗。
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