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洋葱是温性食物吗

洋葱是温性食物。

洋葱是百合科葱属多年生草本植物,鳞茎粗大,近球状;纸质至薄革质,内皮肥厚,肉质。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

需要注意的是,洋葱不宜过量食用,以免引起胃肠不适。同时,洋葱不宜与蜂蜜同食,以免引起眼睛不适。

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