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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
食物中毒后肚子疼，可采取以下措施。
-停止进食：立即停止食用可疑食物，避免进一步摄入毒素。
-补充水分：饮用适量的温水或淡盐水，以补充身体流失的水分和电解质，防止脱水。
-催吐：如果进食时间较短，且患者意识清醒，可以尝试用手指、筷子等刺激舌根或咽后壁，引起呕吐，以排出胃内尚未吸收的毒素。但如果患者已经昏迷或出现抽搐，不应进行催吐。
-导泻：如果进食时间较长，且患者身体状况允许，可以在医生的指导下使用泻药，促进肠道内毒素的排出。
-就医治疗：食物中毒可能导致严重的并发症，如脱水、电解质紊乱、休克等，因此应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行检查和治疗，可能包括洗胃、灌肠、静脉补液、使用解毒药物等。
-保留食物样本：将可疑食物保留下来，以便进行检测和分析，确定中毒的原因。
此外，在等待医疗救援或治疗期间，患者应尽量卧床休息，避免剧烈运动。同时，密切观察自身症状的变化，如腹痛是否加重、是否出现其他不适等，并及时告知医生。
需要注意的是，食物中毒的处理方法应根据具体情况而定。如果症状严重或持续不缓解，应立即就医或拨打急救电话。同时，为了预防食物中毒，应注意饮食卫生，避免食用过期、变质或来源不明的食物，生熟食品要分开存放和加工，饭前便后要洗手等。
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