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曾青山 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 临床营养科
🍷果酒，作为一种融合了水果与酒精的美味饮品，不仅口感丰富、风味独特，还蕴含着诸多对人体有益的功效与作用。今天，就让我们一起走进果酒的世界，探索它所带来的健康惊喜！
促进消化：果酒中的有机酸和酶类物质能够刺激胃酸分泌，增强食欲，促进食物的消化和吸收。对于消化不良或食欲不振的人来说，适量饮用果酒或许是个不错的选择。🍎💪
抗氧化：果酒富含的多酚类化合物，如花青素和黄酮类，具有强大的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老过程。长期适量饮用，还能让皮肤更加光滑细腻哦！🌸💖
增强免疫力：果酒中的多种营养成分能够提高人体的免疫力，增强抵抗力，有助于预防感冒、流感等常见疾病。在这个多变的季节里，不妨用一杯果酒来守护自己的健康吧！🛡️💉
改善心血管健康：果酒中的某些成分能够降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（即“坏胆固醇”），预防动脉硬化，从而减少心血管疾病的风险。为你的心血管健康加分，果酒也是个小帮手呢！💖💉
宝子们了解了果酒的超能力后，就能根据自身情况放心享受果酒带来的美妙体验啦。要是觉得这篇文章有用，欢迎点赞👍、评论📝，把这份美酒小知识分享给身边的朋友，让大家一起品味果酒的魅力。
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