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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
拔完牙后能否喝牛奶是一个常见的问题。一般来说，牙医通常会建议在拔牙后的前24小时内避免喝牛奶或其他奶制品，因为在这段时间内，牙槽骨会处于愈合的过程中，而咀嚼和吸入奶制品可能会增加愈合过程中的不适感以及引起感染。
通常说明状况后，拔牙涉及疼痛和出血。在这段时间里，可能会给患者一个冷敷袋以缓解出血和疼痛。此外，出血的时候，口腔里会留下很多血块，不宜食用粘性食物和奶制品。奶制品会增加残余食物和细菌在创口的几率。
但是，一般情况下，在拔完牙后的24小时后，可以逐渐恢复饮食，包括牛奶。牛奶富含钙质和蛋白质，对愈合牙口非常有益。常规的建议是选择低脂或无脂的牛奶，以免因脂肪和糖分引起更多不适。此外，温热的牛奶有助于舒缓愈合过程中的疼痛感。
在恢复期间，建议患者饮食草果蔬菜和优质蛋白质，控制食物温度避免刺激性食物，选择软食和易咀嚼的食品，以避免创口的进一步损伤和疼痛。
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