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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
运动之后头晕、恶心、想吐可能与以下因素有关。
-低血糖:运动时身体会消耗大量能量,如果没有及时补充糖分,可能会导致低血糖,出现头晕、恶心、想吐等症状。
-脱水:运动时会出汗,如果没有及时补充水分,可能会导致脱水,引起头晕、恶心、想吐等症状。
-缺氧:运动时身体需要更多的氧气,如果呼吸不顺畅,可能会导致缺氧,引起头晕、恶心、想吐等症状。
-运动过度:如果运动强度过大或时间过长,可能会导致身体疲劳,引起头晕、恶心、想吐等症状。
-疾病:某些疾病也可能导致运动后头晕、恶心、想吐,如贫血、颈椎病、心脏病等。
总之,运动后头晕、恶心、想吐可能与多种因素有关,如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,在运动时应注意预防措施,避免出现不适症状。
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