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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要是由于骨组织变薄和疏松，导致骨骼变得脆弱和易碎。它通常会在中老年人身上发生，特别是在更年期后的女性中更为常见。
骨头主要由钙、磷和蛋白质组成，形成了坚固的骨矩阵。正常情况下，骨骼细胞会通过不断地吸收和释放钙，来维持骨骼的稳定状态。然而，由于年龄增长或其他因素的影响，骨骼细胞的功能可能会受到影响，导致钙的吸收减少，从而引起骨质疏松。
其次，激素水平的改变也会影响骨骼的健康。比如，更年期后女性体内的雌激素水平会下降，雌激素是维持骨骼健康的重要激素之一，它能够促进骨骼细胞的增殖和钙的吸收，而降低的雌激素水平则会导致骨质疏松的发生。
此外，生活方式和饮食习惯也会对骨骼健康产生影响。缺乏运动、饮食不均衡、缺乏钙和维生素D等都会增加骨质疏松的风险。
最后，遗传因素也可能会影响骨质疏松的形成。如果家族中有骨质疏松的病史，那么个体患上这种疾病的风险也会增加。
总的来说，骨质疏松是一个综合性的疾病，其形成受到多种因素的影响。要预防和治疗骨质疏松，除了注意饮食和生活方式，也需要关注个体的激素水平和遗传背景，以及定期进行骨密度检测，及早发现问题并采取措施进行干预。
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