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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
以下是一些小孩咳嗽有痰的食疗方法：
1.梨水：将梨去皮去核，切成小块，加入适量水炖煮，可加入少许冰糖调味。梨具有润肺止咳的作用。
2.枇杷叶水：将枇杷叶洗净，加入适量水煮沸，可加入冰糖调味。枇杷叶有化痰止咳的功效。
3.萝卜蜂蜜水：将萝卜切成小块，加入适量蜂蜜和水，炖煮后饮用。萝卜有下气、消食、润肺的作用，蜂蜜则有润肺止咳的功效。
4.陈皮水：将陈皮洗净，加入适量水煮沸，可加入少许冰糖调味。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用。
需要注意的是，食疗方法只能起到辅助治疗的作用，如果小孩咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
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