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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
三高人群可以吃栗子。三高指的是高血压、高血脂以及高血糖，这类人群在饮食上以清淡为主，要减少油脂以及盐分和糖分的摄入。如果患者病情控制的好，可以适当吃一些栗子，栗子营养价值较高，适当吃些对身体健康有益，适合于健康人群，自然也适合三高人群。但是，要控制好摄入量，不要吃得过多。因为栗子含有热量很高，多吃会加重血糖、血脂异常。三高人群需要在医生指导下使用药物，以及非药物疗法控制病情。平时也要做好护理，不要抽烟、喝酒，也不要熬夜，还要适当进行体育锻炼，控制体重。
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佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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丹东市中医院 心血管病
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深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
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天津市武清区中医院 心血管二室
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廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
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三高可以吃杨梅吗
三高是指高血压、高血糖和高脂血症，对人类的生命健康有巨大危害，是人类死亡病因最高的“头号杀手”。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易... 详细»
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三高可以吃鸡蛋吗
三高主要是指高血压、高血糖以及高血脂等，有上述情况的患者一般是可以吃鸡蛋的，但要控制摄入量。鸡蛋属于高蛋白食物，蛋清中含有较多卵磷脂以及蛋白质，可以为身体的新陈代谢提供较多的营养元素，避免因为高血压、... 详细»
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三高病人可以吃甲鱼吗
三高即高血脂，高血糖，高血压的患者，通常不建议吃甲鱼。甲鱼虽然味道鲜美，营养丰富，但是嘌呤及油脂均较高，进食较多不利于血脂、血糖、血压的控制。建议患者合理饮食，定时定量，控制体重，选用含有膳食纤维相对... 详细»
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尿酸高的人可以吃栗子吗
尿酸高的人是可以吃栗子的，栗子里面主要的成分是淀粉，以及一些氨基酸、微量元素等，它基本不影响尿酸的数值，血尿酸增高的人一定要注意低嘌呤饮食，不能吃动物内脏、海鲜，另外不要吃菌类，菌类含嘌呤也是比较高的... 详细»
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