三高即高血脂，高血糖，高血压的患者，通常不建议吃甲鱼。甲鱼虽然味道鲜美，营养丰富，但是嘌呤及油脂均较高，进食较多不利于血脂、血糖、血压的控制。建议患者合理饮食，定时定量，控制体重，选用含有膳食纤维相对比较丰富的蔬菜，养成健康的生活习惯。在三高控制稳定时，可适量食用甲鱼，并注意烹调方式，少油盐，宜清淡。
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天津市北辰医院 内分泌科
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三高可以吃杨梅吗
三高是指高血压、高血糖和高脂血症，对人类的生命健康有巨大危害，是人类死亡病因最高的“头号杀手”。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易... 详细»
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三高可以吃栗子吗
三高人群可以吃栗子。三高指的是高血压、高血脂以及高血糖，这类人群在饮食上以清淡为主，要减少油脂以及盐分和糖分的摄入。如果患者病情控制的好，可以适当吃一些栗子，栗子营养价值较高，适当吃些对身体健康有益，... 详细»
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三高可以吃鸡蛋吗
三高主要是指高血压、高血糖以及高血脂等，有上述情况的患者一般是可以吃鸡蛋的，但要控制摄入量。鸡蛋属于高蛋白食物，蛋清中含有较多卵磷脂以及蛋白质，可以为身体的新陈代谢提供较多的营养元素，避免因为高血压、... 详细»
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