冬瓜是可以和西兰花共同进行食用的,两者之间并没有什么相互的影响,不会导致出现有营养的流失。冬瓜主要就是可以起到清热解暑和补肾利尿的效果,同时还有一定的减肥降脂的作用。冬瓜中也含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素。
西兰花主要是通便和补肾的效果,同时还能够增强血管的弹性,也可以起到补充维生素的作用,有利于促进身体健康。
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红薯和鸡蛋能一起吃吗
曾科学 主任医师
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山药能和地瓜一起吃吗
刘延浩 主治医师
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红糖能和蜂蜜一起吃吗
方霖 主治医师
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鸡蛋和柿子能一起吃吗
赵芯梅 副主任医师
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人参和黄芪能一起吃吗
曾科学 主任医师
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香蕉能和蜂蜜一起吃吗
方霖 主治医师
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西兰花和蘑菇能一起吃吗
西兰花和蘑菇,都是营养丰富的食材,尤其西兰花富含丰富维c、蛋白质、钙、磷、铁、锌等多种人体所需的营养元素,而且具有抗癌、提高免疫力等多种功效,对人体十分有益。在食用方面,和蘑菇是可以一起食用的,并不会... 详细»
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紫薯和西兰花能一起吃
紫薯和西兰花可以一起吃。两种食物的营养都比较丰富,富含淀粉、蛋白质、果胶、纤维素、维生素和多种矿物质。如硒具有调节免疫作用。花青素是天然自由基清除剂,具有抗氧化作用。维生素A,能提高视力和皮肤上皮细胞... 详细»
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山药西兰花能一起吃吗
山药可以和西兰花一起吃。山药性平,味甘,入脾、肺、肾经,西兰花性凉,味甘,性味之间并没有冲突,并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等,成分也相当相似,因此是可以一起食用的。... 详细»
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黄瓜和冬瓜能一起吃吗
黄瓜和冬瓜是常见的蔬菜,富含多种身体所需营养,同时也有利尿、消肿之功效,可经常食用,而黄瓜和冬瓜是可以一起吃的,虽然是不同蔬菜种类,但是日常食用方面,通常可区分加工制做后再食用。黄瓜主要采取凉拌,冬瓜... 详细»
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香菇和冬瓜能一起煮吗
香菇和冬瓜是可以一起煮的,味道比较鲜美,可以进行煲汤服用,冬瓜有一定的利尿的作用,还有一定的消水肿的效果。香菇和冬瓜中都含有丰富的维生素,同时还有一定的蛋白和各种氨基酸和微量元素等等,营养价值也比较高... 详细»