喝优酸乳并不能够达到减肥的效果的，优酸乳主要就是起到促进消化的作用，主要成分就是一些益生菌，如果出现有消化功能不良的情况下，可以适当地应用一些优酸乳进行调理治疗，适当的少喝一些优酸乳。
对于减肥可以起到辅助治疗的作用，但是重要的还是要做好饮食的控制，同时加强运动锻炼，避免体内脂肪有一定的堆积，才有利于达到好的减肥效果。
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