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黄海 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
第一，在日常生活中可以慢走，跑步，爬山等，也可以游泳，骑自行车，通过锻炼来增强个人的体质，提高身体的免疫力，提高性功能。
第二，也要养成良好的生活习惯，不要长时间的熬夜，抽烟，喝酒，手淫等，这些不良的生活习惯，会导致身体抵抗力的下降，从而引起疾病的产生。
第三，如果患者的身体有疾病的发生，就要进行积极的治疗，否则也会影响性功能的。
第四，患者要保持好的心情，在调理期间，也要定期的进行复查一下，看身体的健康状态，不可盲目的治疗。
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锻炼哪里提高性功能
提高性功能可以做俯卧撑，俯卧撑特别适合男性运动，也属于比较简单的。每天坚持一定的数量或者可以做一些哑铃的动作，尽力向前方推动，用肚子撑起身体。每天坚持一段时间可以提高男人的性功能或者可以晨跑，早晨的时... 详细»
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怎样提高性功能
性功能是指男性的性能力，男性一旦出现性功能减弱的话，就会导致男人在性生活中出现问题，所以在平时的时候男性一定要避免出现性功能减退的情况。男性出现性功能减退是会影响夫妻的感情的，还会让男性变得自卑。 详细»
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怎样提高性功能？
性功能减退，是男性常见的问题。有些男性因为生活比较忙碌，工作压力又比较大，所以在性生活方面总是感到力不从心，这样对夫妻感情和家庭带来的影响是很大的。男性想要过上幸福的性生活，维持好家庭，那一定要想尽办... 详细»
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