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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
骑动感单车屁股疼痛，主要是由于运动过于激烈所造成。如果平时在锻炼时，一定要注意循序渐进。要避免过度锻炼。现在屁股疼痛，主要以对症治疗为主。 首先，要注意多休息。然后通过按摩、理疗的方法进行改善。 其次，在运动前，要适当进行拉伸练习。在运动后，也要及时进行拉伸的恢复。所以，现在可以先休息。然后通过按摩改善。
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骑动感单车伤膝盖吗
动感单车是现在健身房很常见的设备，它和其它的运动有所不同，选择骑动感单车可以更加容易接受运动的健身方式。但是在骑运动单车的过程中也要讲究正确的方式方法，最好是请专业的教练进行动作上的指导，因为自己动作... 详细»
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每天骑动感单车能减肥吗
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