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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是肛肠科的常见病和多发病。 一般就是在生活作息时间不规律、疲劳熬夜、辛辣刺激性饮食等情况下出现肛门的肿物的脱出或者是有出血的发生。 发生水肿或者是有血栓形成还会有疼痛，劳累就容易造成痔疮的发作，所以通过深蹲的方式是无法缓解痔疮的症状。 痔疮出现的症状就要及时进行治疗，早期都是以药物的保守治疗为主。 可以使用中药进行熏洗和坐浴，然后使用药膏和药栓塞入到肛门里面进行治疗。 在药物治疗的期间，也要记得多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜、不要吃辣、不要熬夜、不要长时间的蹲厕所，防止反复发作的情况。
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深蹲会导致痔疮吗
深蹲在原则上来说不会引起痔疮的情况，但是如果过度的劳累的话，也不排除有引起痔疮，或者是加重痔疮症状的情况，所以如果想要进行锻炼的话，一定要适可而止，避免出现过于劳累的情况，另外，如果想要进行锻炼也要循... 详细»
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深蹲能帮助长高吗
影响身高的关键因素是基因和遗传，除了遗传之外，营养和生长激素以及成长的环境都会影响到升高。运动可以让人分泌更多的生长激素，所以深蹲是可以帮助长高的。深蹲是训练中最好的负荷动作，可以锻炼身体很多部位，这... 详细»
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无负重深蹲能壮阳吗
男性性能力衰弱，对于男性来说是一个沉重地打击，出现阳痿早泄的情况，可以通过做一些小运动，比如无负重深蹲，来达到壮阳的目的。因为在不断的蹲起运动中男性腿部的肌肉会运动起来，同时臀大肌也会得到锻炼。深蹲会... 详细»
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深蹲伤膝是真的吗？深蹲又有哪些好处？
深蹲是体育锻炼中常见的一个动作，特别是在健身项目中，常被认为是力量训练的不二首选。并且，坚持做还会起到减肥的作用，也是增强腿部和臀部力量和围度，以及发展核心力量必不可少的练习。深蹲运用到身体多关节部位... 详细»
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