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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
在临床上出现一紧张手就哆嗦，主要是以焦虑为主的，特别是在焦虑发作时，患者出现交感神经兴奋和骨骼肌的紧张，出现了头晕，头痛，心慌，气短，胸闷，手抖出汗等相关的具体不适的症状。
针对这种情况，临床的治疗上，首选的是放松训练，渐进式肌肉放松训练，使身体的肌肉得到有效的放松，出现紧张时手哆嗦抖的情况就会得到有效的缓解。
另外，也可以应用药物进行调整，如抗焦虑，抗抑郁药物，劳拉西泮，阿普唑仑或者是帕罗西汀，舍曲林，文拉法辛等药物治疗效果良好。
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一紧张就恶心干呕怎么办
日常生活中，我们会出现不同的情绪表现，遇到不同的事情，身体也会有不一样的反应。紧张是大家都会出现的一种表现，很多人在出现紧张情况的时候，还会出现恶心干呕的症状。出现这种情况的人可以想办法积极进行缓解，... 详细»
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