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土豆炒胡萝卜会中毒吗

来源:医联媒体

土豆和胡萝卜都是我们日常经常吃到的食材,而且营养丰富,富含多种微量元素及矿物质,经常吃些对身体很有益处。而土豆炒胡萝卜并不会产生毒副作用,虽然相关食材会有一定的营养成分拮抗,影响彼此吸收消化,但是两者在一起食用是不存在影响的。

只要均衡合理搭配,避免吃一些未熟或者存放时间过久的食材,并不会产生不适,可放心食用,而对于一些脾胃虚寒者、肠胃消化不良者适量食用便可。

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