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母乳婴儿过胖怎么控制

来源:医联媒体

母乳婴儿过胖,需要控制对婴儿的母乳摄入量。而且母亲在进行喂养的时候,也需要坚持少量多次,避免一次性给婴儿喂的过多。除此之外,还需要注重母亲饮食结构的调节。母乳婴儿过胖,主要是由于母乳中的营养成分,或者是脂肪营养太过于丰富。

因此母亲需要避免吃一吃过多的脂肪类食物,可以选择吃高蛋白和高维生素的食物,既能够补充身体需要的营养素,又不会导致过度肥胖的情况。还需要注意在给婴儿喂奶之后,适当的饮水。另外要多让婴儿活动、运动,比如爬行、游泳等等。

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