癌症作为难以攻克的疾病，越来越多的人因为癌症出现而寿命缩短。这类疾病大多在刚开始时信号不明显，很多人不觉得有异样，等到某些部位疼痛、身体突然间消瘦、淋巴结肿大或者发热时才警觉起来，到医院检查时被告知疾病到中晚期，想要挽回很难了。之所以癌症高发，和许多因素有关，有的人怀疑饮食带来影响。
癌症的出现确实和饮食不恰当有关，许多类型的食物含有有害成分，摄入量过多，无形中给身体带来伤害，可能会诱发多种疾病，其中胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌等疾病都和饮食有关。另外，许多食物本身营养价值高，但加入了各种添加剂，对人体有害，因此，要了解哪些添加剂有致癌的隐患，及时远离。
哪些添加剂要远离？
1、苯甲酸
为了健康着想，部分添加剂不要获取过多，特别是苯甲酸。苯甲酸作为防腐剂，使用过多对神经系统有伤害，还会对影响代谢。有的人该物质获取过多，会有心跳加速，腹泻等情况。尽量选择新鲜的食物，那些加工类食物远离为好，才能减少添加剂的摄入。
2、亚硝酸盐
亚硝酸盐有致癌的风险，腌制类食物大多含有这种物质，包括腊肉、罐头、火腿等，摄入过多会增加胃癌，肠癌等疾病的患病率，还会影响甲状腺激素分泌情况，在购买食物时可要擦亮眼睛，这些二次加工，保存时间很长的食物大多含有添加剂，远离为好。
3、糖精
有的人经常大量摄入富含糖精的食物，之所以有的食物吃起来很甜，吸引人的味蕾，就是因为这种甜味剂的加入，其价格低廉，很多不法商家随意添加，但是，糖精获取过多会增加膀胱癌的患病率，在促进健康时可要饮食谨慎点。
4、含铝膨化剂
含铝膨化剂是常用的添加剂，饼干，蛋糕等食物都会添加膨松剂，可以让制作后的食物形态良好，显得蓬松。但是，含铝膨化剂含有对人体健康不利的铝元素，摄入过多会损伤神经系统，还会降低多个器官功能，需要远离含有这种添加剂的食物。
5、人工色素
人工合成色素是有健康隐患的添加剂，有的食品本身没有吸引人眼球的颜色，但是在制作的过程中使用着色剂，这些制做成的食物更鲜艳，吸引人的眼球，但不可避免的是摄入过多对人体带来伤害。如果经常获取人工合成色素，会带来多方面影响。
-
-
中山大学中山眼科中心 眼眶病眼肿瘤
擅长：眼眶病、眼部肿瘤...
-
-
四川大学华西口腔医院 头颈肿瘤外科
擅长：口腔颌面部良恶性...
-
-
陕西省结核病防治院 放疗科
擅长：擅长肿瘤放射治疗...
-
-
北京妇产医院 妇科肿瘤科
擅长：擅长腹腔镜、宫腔...
-
-
北京妇产医院 妇科肿瘤科
擅长：擅长妇科良、恶性...
-
-
北京妇产医院 妇科肿瘤科
擅长：擅长各种妇科恶性...
-
-
北京妇产医院 妇科肿瘤科
擅长：妇科良性、恶性肿...
-
-
四川大学华西口腔医院 头颈肿瘤外科
擅长：擅长口腔颌面部肿...
-
-
山东省妇幼保健院 妇科肿瘤综合诊治中心
擅长：妇科良性、恶性肿...
-
-
中山大学中山眼科中心 眼眶病眼肿瘤
擅长：各种内窥镜微创眼...
-
-
中山大学中山眼科中心 眼眶病眼肿瘤
擅长：眼眶病和眼肿瘤的...
-
-
四川大学华西口腔医院 头颈肿瘤外科
擅长：头颈部肿瘤防治，...
-
-
食品添加剂的危害
食品添加剂会引起致癌问题，而且还会导致急、慢性中毒等不良危害。食品添加剂是指改善食品香、色、味的品质，是防腐和加工工艺主要的调味之一。一般用于加入食品、药品、生物标本等，对延迟微生物生长和化学变化的腐... 详细»
-
-
食品添加剂的作用
根据我国食品卫生法规定，食品添加剂是为改善食品味、香、色、美等品质、防腐和加工工艺的需要而添加进入食品中的人工合成的或天然的物质 。现在我国食品添加剂共有23个类别，2000多个品种，包括抗氧化剂、酸... 详细»
-
-
食品添加剂的作用
食品添加剂的主要作用就是，可以起到防止食物变质的作用，可以延长食物的保质期。同时还可以改善食品的感官性状，满足人们的感官需求。同时食品添加剂中的某些天然的食品营养强化剂，可以提高食品的营养价值，可以促... 详细»
-
-
常见食物含有哪些非法食品添加剂
国务院食品安全委员会为严厉打击食品生产经营中违法添加非法食品添加剂，卫生部、农业部等部门根据风险监测和监督检查中发现的问题，不断更新非法使用物质名单，已公布151种食品和饲料中非法食品添加剂名单，包括... 详细»
-
-
母乳添加剂是什么东西
母乳添加剂就是母乳强化剂，这种母乳强化剂是用于早产的婴儿，因为早产儿是不足月出生的，所以在身体方面发育的不是特别的完善，从而也会导致没有什么抵抗力。早产儿是必须要食用母乳添加剂的，也就是母乳强化剂，这... 详细»
公众号
头条号
手机版