核心答案：利尿消肿、润肠通便
辅助答案：红豆性寒，味平，主归脾经，有利尿消肿、补血养气的作用。黄豆性平，有一定的降糖降脂、降低心脑血管疾病发病率的作用。红豆与黄豆共同制成豆浆，不仅可以发挥各自功效，还有润肠通便的作用。
适宜人群：燥热便秘者，口干舌燥者
禁忌人群：脾胃虚寒者、经期妇女、孕期妇女
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：制成豆浆
具体食用方法内容1：红豆、黄豆适量、加入水，放入豆浆机
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