核心答案:助消化、清肠胃、化浊降脂
辅助答案:鲜笋性微凉、味甘,烟笋是将煮过的笋用炭火焙烤干,具有助消化、清肠胃、化浊降脂的功效,可以辅助降血压、降血脂、降血糖,还可以软化血管,防止血管硬化,日常保健可用于防治心脑血管疾病。
适宜人群:高血压患者、高血脂患者、高胆固醇患者
禁忌人群:无特殊禁忌人群
不宜同食名称:无特殊同食禁忌
食用方法的名称1:凉拌
具体食用方法内容1:取适量烟笋和调味品凉拌即可
食用方法的名称2:炒菜
具体食用方法内容2:也可与腊肉共同炒菜
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吃笋便秘吗
吃笋对治疗便秘有一定的作用和功效,竹笋是一种营养物质特别丰富的食物,主要富含多种维生素以及矿物质,能够促进肠道的蠕动,助消化,消除基石以及防止便秘的功效。对于便秘的患者平时饮食要多吃富含膳食纤维的新鲜... 详细»
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海藻笋的功效与作用
核心答案:润肠通便、促进食欲辅助答案:海藻笋味道鲜美,韧滑爽口,能够刺激味觉,增加食欲;海藻笋含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,还含有丰富胶原蛋白、维生素以及各种微量元素等,能... 详细»
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高笋的功效与作用
高笋是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的糖分、水分、纤维以及氨基酸成分,营养价值高,能够为人体补充所需营养,达到强身健体功效。另外高笋也有一定的药用价值,表现为高笋属于寒性食物,适当服用能加速排泄,提高人... 详细»
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笋的嘌呤含量高吗
笋,是竹子初从土里长出的嫩芽。其味道鲜美,可以拿来做菜。竹为质化植物,食用的部分一般是初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。痛风的患者应该少食用笋,因为笋含有较高的嘌呤,是不适合痛风患者食用的。 详细»
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怀孕前期可以吃酸笋吗
怀孕前期最好不要吃酸笋。酸笋是腌制食品,含盐量高,孕妇经常食用酸笋有可能引起妊娠期高血压。酸笋在腌制中含有较多的草酸钙,孕期食用过多,草酸钙会结晶沉积在泌尿系统,有可能引起泌尿系结石。再有腌制食品中还... 详细»