核心答案：补血养血、预防心脑血管疾病
辅助答案：红枣味甘、性平，归肝、脾、肾经，红枣所含的维生素、蛋白质等营养成分含量非常高，红枣豆浆能够养血、补血、扩张血管、预防心脑血管疾病，增强免疫力，日常食用具有很好的滋补作用。
适宜人群：燥热便秘者，口干舌燥者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：制成豆浆
具体食用方法内容1：红枣适量，加入水，放入豆浆机
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