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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
通常在来月经时是可以吃鸽子的，但是要适当食用。
鸽子中含丰富的营养物质，比如蛋白质、微量元素等营养物质，在月经期间一般是可以吃的。对于气血不足的女性来说，在月经期间吃鸽子，对身体有一定的帮助。如果女性出现贫血、月经不调等现象，是可以适当吃鸽子的，能帮助机体补充营养。但是月经期间不宜过度食用鸽子，烹饪鸽子的过程中也要注意口味清淡。
在月经期间注意不要吃生冷的食物，如果鸽子汤凉了以后，可以加热后再喝，同时也要注意休息，不要剧烈运动，不要熬夜。
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