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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
经常吃白芝麻、黑芝麻不能淡化细纹的。
白芝麻、黑芝麻是一种常见的食物,含有不饱和脂肪酸、蛋白质、脂肪以及各种微量元素等营养,能为机体提供一定的营养。并不具有治疗疾病的功效,所以不能代替药物淡化细纹。
皮肤有细纹,可以遵医嘱外涂维生素E乳膏、口服维生素E胶囊等,能对抗自由基使细纹逐渐淡化。
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吃黑芝麻能补铁吗
黑芝麻在一定程度上,是有一定的补铁效果的,临床上,如果对于缺铁的患者,尤其是,缺铁性贫血的患者来说,如果只是轻微的贫血,可以平时吃些黑芝麻,另外也可以吃些富含铁的食物,比如红枣、菠菜、猪肝、黑木耳等等... 详细»
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吃芝麻,到底是养生还是伤身?黑芝麻好还是白芝麻好?告诉你答案
芝麻多用来点缀,许多甜品,饼干上面会撒上芝麻,烘烤后香味十足,当然,它的营养价值也很高,芝麻可以提供丰富的蛋白质,还有脂肪、微量元素、维生素等,适量吃能提高抵抗力,同时获取抗氧化物质对抗自由基。那么,... 详细»
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黑芝麻能治便秘吗
黑芝麻对于便秘的情况是有一定的治疗作用,是因为黑芝麻里含有大量的脂肪和蛋白质,同时还含有各种维生素以及微量元素等营养成分,能促进肠道蠕动,同时也可以补充营养,在吃黑芝麻的时候也可以搭配香蕉或者是火龙果... 详细»