黑芝麻在一定程度上,是有一定的补铁效果的,临床上,如果对于缺铁的患者,尤其是,缺铁性贫血的患者来说,如果只是轻微的贫血,可以平时吃些黑芝麻,另外也可以吃些富含铁的食物,比如红枣、菠菜、猪肝、黑木耳等等。
如果患者贫血比较严重,就需要采用补铁的药物,进行治疗了,具体用药谨遵医嘱,建议患者平时要注意定期复查血常规,以及血清铁、铁蛋白等指标。
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经常吃白芝麻黑芝麻能淡化细纹吗
经常吃白芝麻、黑芝麻不能淡化细纹的。白芝麻、黑芝麻是一种常见的食物,含有不饱和脂肪酸、蛋白质、脂肪以及各种微量元素等营养,能为机体提供一定的营养。并不具有治疗疾病的功效,所以不能代替药物淡化细纹。皮肤... 详细»
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黑芝麻能治便秘吗
黑芝麻对于便秘的情况是有一定的治疗作用,是因为黑芝麻里含有大量的脂肪和蛋白质,同时还含有各种维生素以及微量元素等营养成分,能促进肠道蠕动,同时也可以补充营养,在吃黑芝麻的时候也可以搭配香蕉或者是火龙果... 详细»
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黑芝麻怎么吃最好
黑芝麻又被称为胡麻,油麻,巨胜,脂麻,是胡麻科芝麻的黑色种子,广泛种植于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成... 详细»
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黑芝麻乙肝可以吃吗
乙型肝炎患者是可以进食黑芝麻的,黑芝麻对人体有益含有多量的微量元素以及维生素,它对人体的健康是很有帮助的。此外黑芝麻还能够润滑成润滑肠道,减少便秘的发生,因此乙型肝炎患者即使在发病期也可以食用黑芝麻的... 详细»
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孕妇可以吃黑芝麻丸吗
孕妇是可以吃黑芝麻丸的,因为黑芝麻里含有大量的营养物质,具有抗炎降血糖促进肾上腺等作用,还可以有治疗头晕眼花,耳鸣耳聋等症状,所以孕妇适当的吃一些,还是对身体有很大好处的,那么在饮食上尽量要多元化一些... 详细»