养肝护肝可以喝菊花茶、玫瑰花茶、枸杞首乌茶等。
1、菊花茶：菊花具有散风清热、清肝解毒、明目去火的功效，对于肝火旺盛的人群可以适量饮用此茶，来达到保护肝脏的作用。
2、玫瑰花茶：玫瑰的性质偏温和，含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气的效果，对于肝功能不好的人群，可以适量饮用此茶，能够起到较好的保护肝脏和健脾的作用。
3、枸杞首乌茶：该茶主要是由枸杞、首乌以及红枣等组合而成，能够起到较好的益肝明目、滋补肝肾的效果，适量饮用，可以在一定程度上达到养肝护肝的效果。
除此之外，还可以选择夏枯草茶、柴胡疏肝茶等进行饮用，具体还要咨询专业的医生，不要盲目的选择。
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