女性长期吃黑芝麻可有乌发、抗衰老、降血糖等效果。
1、乌发：黑芝麻中含有黑色素，而毛囊合成需要黑色素，适当吃能够起到一定补充作用。
2、抗衰老：黑芝麻可使肝脏中的脂褐质水平降低，使血浆中的维生素E含量增高，从而帮助女性延缓衰老。
3、降血糖：黑芝麻能够增加肝糖原以及肌糖原含量，长期应用有利于降低糖元含量。
此外，还可缓解便秘、补肾、降低胆固醇等，在应用黑芝麻时也应注意用量。若是脾弱便溏者，则要避免应用。
-
-
女人长期吃黑芝麻有哪些好处
曾科学 主任医师
-
-
常吃黑芝麻的副作用有哪些
赵静 主治医师
-
-
吃黑芝麻会不会导致大便发黑
李洋 主治医师
-
-
白癜风吃黑芝麻糊会好吗
刘仲荣 主任医师
-
-
女生长期喝黑芝麻糊有坏处吗
李敏 主任医师
-
-
肇庆市中医院 中医内科
擅长：治疗慢性咳嗽、支...
-
-
复旦大学附属华东医院 中医内科
擅长：擅长于慢性肾功能...
-
-
枣庄市中医医院 中医内科
擅长：擅长诊治急慢性肾...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长：擅长诊治糖尿病，...
-
-
复旦大学附属华东医院 中医内科
擅长：内分泌代谢性疾病...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长：中医传统与现代医...
-
-
枣庄市中医医院 中医内科
擅长：擅长运用中医、中...
-
-
庆阳市人民医院 中医内科
擅长：消化系统、呼吸系...
-
-
吃黑芝麻丸有什么功效
黑芝麻是胡麻科芝麻的黑色种子，又称之为胡麻、油麻、巨胜、脂麻等。分布于我国的安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。黑芝麻丸通常是将黑芝麻洗净，蒸熟后晒干，把炒熟碾碎的黑芝麻粉，加入蜂蜜，做成丸子，就... 详细»
-
-
黑芝麻有什么营养
黑芝麻的营养价值非常丰富，是一种药食两用的食材，含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素、铁等营养元素，对人体具有保健的作用。食用黑芝麻有助于抗氧化，延缓衰老，有助于肤质的改善，并且黑芝麻有利于头发黑色素的合... 详细»
-
-
黑芝麻怎么吃最好
黑芝麻又被称为胡麻，油麻，巨胜，脂麻，是胡麻科芝麻的黑色种子，广泛种植于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成... 详细»
-
-
有痔疮能否吃黑芝麻糊
如果有痔疮的话，也是可以吃黑芝麻糊的，如果发生了痔疮，主要还是以药物的保守治疗为主，可以使用中药进行坐浴和熏洗，使用药膏和药栓塞入到肛门里面进行治疗。另外还可以考虑吃点促进静脉回流的药物，防止发生血栓... 详细»
公众号
头条号
百家号