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怎样吃苦瓜才能减肥
专家回答：苦瓜是具有很好的刮油腻的效果的，所以平常可以凉拌苦瓜或者是热炒苦瓜都是能够去油减肥的，但是减肥不能够只是吃某些东西来进行减肥，还需要通过运动，因为运动才能够使体内多余的脂肪进行燃烧。这样才能.... 详细»
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喝汤药期间可以减肥吗
专家回答：你好，喝汤药期间减肥是没有问题的，减肥主要是保证身体最基本的营养需求前提下来减肥，千万不能够太过极端，在饮食方面一定要选择新鲜的蔬菜和水果，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，韭菜，花菜.... 详细»
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吃牛奶后就吐但吃酸奶却正常怎么回事
专家回答：考虑是对牛奶当中的一些成分产生了不良反应而造成的一种情况。有些人他对食物当中容易出现一些过敏反应，吃过之后就可能会造成胃部不舒服了，既然发现这种情况，以后尽量就不要再喝牛奶了，可以喝一些酸奶.... 详细»
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魔芋粉减肥怎么样
专家回答：魔芋粉减肥的效果还是比较好的，魔芋粉里面含有的热量比较的低，糖分也比较少，对于减肥是比较合适的选择。在减肥期间也要多吃一些先用水比较多的食物，比如黄瓜，西红柿，芹菜等等，对于油腻性的食物不要.... 详细»
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想了解什么茶减肥
专家回答：喝绿茶的减肥效果比较好，绿茶里还有丰富的茶多酚，能够帮助分解身体的脂肪。另外乌龙茶也有减肥的作用，因为乌龙茶是属于半发酵的茶叶，喝了之后能够促进人身体的消化，因为乌龙茶本身还有消化酶和分解酶.... 详细»
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生完孩子一个多月了没哺乳能减肥吗
专家回答：这个时候已经出了月子，如果不进行母乳喂养是可以减肥的。由于在月子期间吃了太多的营养品，可能会造成脂肪的囤积，所以想要有效的减肥，首先要控制饮食。首先不要吃高热量，高脂肪的食物，尽量要吃的健康.... 详细»
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孕妇可以吃维生素c片吗
专家回答：你现在怀孕期间是可以适当的吃一些维生素c片的，因为维生素c补充以后可以增强身体的免疫力，对于胎儿的发育也是有一定帮助的。但是一般都建议在有维生素c缺乏的情况下，可以适当的补充一些，如果是没有.... 详细»
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体重剧下降出血最近几个星期是怎么回事
专家回答：体重急剧的下降，而且还出现了出血的这个情况，那么肯定是身体方面出现了一些问题，所以说还是要到医院去做一个相关的检查是比较好的，不能够耽误病情，根据检查的结果进行一些对症的治疗，平时的时候一定.... 详细»
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冬天早上减肥可以做什么简单的运动
专家回答：想要减肥，在冬天的时候可以通过跑步的运动来进行减肥的，跑步能够使体内多余的脂肪燃烧掉，就能够达到瘦身的效果。但是跑步一定要长时间的进行坚持，一般坚持两个月到三个月左右才能够看出来特别明显的瘦.... 详细»
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怎样才能提高免疫力
专家回答：提高身体的免疫力，应该在饮食方面多吃一些高蛋白高营养的食物，能够补充身体所需要的营养物质，这样对于提高免疫力有很好的帮助作用。对于患者平时还要多做运动锻炼身体，在锻炼身体的过程中能够让身体的.... 详细»
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小肚子怎么减肥
专家回答：一般导致小腹肥胖的原因，考虑有可能是由于长时间久坐没有进行适当的运动，所以才会引起腹部的脂肪堆积，引起小腹肥胖的情况出现。也有可能是由于女性生产等原因，所以才会出现小腹脂肪堆积的情况，想要减.... 详细»
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苹果可以止泻吗
专家回答：苹果不可以止泻，出现拉肚子，单纯的吃苹果完全治好的可能性不大，对于腹泻的治疗主要是根据病情来选择药物的质量，苹果没有止泻的作用，出现腹泻，以后不要多吃苹果，避免造成腹泻的加重，注意观察是否有.... 详细»
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喝蜂蜜对肥胖人有什么影响
专家回答：你好，喝蜂蜜是比较容易造成肥胖的，想要减肥的话，在饮食方面，任何甜性食物都是不能够吃的，油炸食物以及一些高热量的食物，尽量不要去吃，多选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，胡萝卜，芹菜.... 详细»
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脚气病治不好怎么办
专家回答：这种情况只能是坚持进行治疗，考虑是脚气越来越严重，或者是由于在治疗的过程当中出现了重复感染所导致的。比如说在治疗的过程当中，自己的鞋和袜子每天都没有进行更换，而且清洗过后的鞋和袜子也没有经过.... 详细»
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头皮上长个东西是什么
专家回答：这个是需要到医院去做一个相关的检查的，如果说还有疼痛的情况下，更需要早一些到医院做了检查，才能够知道具体的情况，进行一些对症的治疗，而且要注意清洁卫生，这个也是很重要的，养成好的生活习惯，定.... 详细»
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月经期间吃什么有助于减肥
专家回答：减肥不但在月经期间需要控制饮食，在平常的话也需要吃一些清淡的食物，不暴饮暴食，建议在月经期间饮食和平常减肥的饮食选择差不多，就是吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻性太大的食物，更不要补充营养.... 详细»
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平时吃些什么维生素对皮肤和身体好
专家回答：对皮肤可以吃维生素c，维生素c能够减少皮肤的色素沉着，也可以吃维生素e，维生素e能够促进皮肤修复，调整机体的脂类代谢。平时在饮食上也可以多吃一些维生素c和维生素e含量比较高的食物，如新鲜的蔬.... 详细»
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- 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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中学生如何健康减肥
专家回答：中学生正处于身体发育的关键时期，这个时候如果身体特别肥胖，对于大脑的发育是非常不利的，所以可以适当的通过控制饮食以及增加其锻炼的方式来进行科学有效的健康减肥，平时应该少摄入一些油脂以及脂肪含.... 详细»
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吃减肥药之后有什么办法不反弹
专家回答：你好，想要不反弹的话，在运动方面必须要加强，每天进行高强度的体育锻炼，如果锻炼的强度太低了，那么也是很难起到减肥的效果。另外在饮食方面也必须要保证清淡饮食，尽量以新鲜的蔬菜和水果为主，如大白.... 详细»
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13岁男生练肌肉影响长高吗
专家回答：13岁的男孩子经常的练武功，是不会影响长高的。但是如果和男孩子借助器具，每天用重的东西压身体的话，就会对身体长高造成影响了。尤其上半身，如果每天坚持抬重物或者借助重物来锻炼身体，那就会影响长.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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